Elke menstruatiecyclus bestaat uit vier verschillende fasen. De tweede fase is de ovulatie, beter bekend als de eisprong. Maar wat houdt een eisprong precies in?
Wat is de eisprong?
Tijdens de eisprong komt een rijpe eicel vrij vanuit de eierstokken. Deze eicel heeft al langere tijd gehad om te kunnen rijpen, en wordt daarna vrijgelaten om zich een weg te banen door de eileider. Aangezien de menstruatiecyclus niet bij iedere vrouw even lang duurt, kan het moment van de eisprong ook verschillen. De eisprong vindt meestal plaats halverwege de menstruatie. Voor vrouwen met een cyclus van 28 dagen komt de eisprong dus eerder dan voor vrouwen met een menstruatiecyclus van 35 dagen.
Symptomen om de eisprong aan te herkennen
Er zijn een aantal tekenen waarmee je aan lichaam kunt zien dat de ovulatie nadert of is geweest. Dit is bij sommige vrouwen duidelijker dan bij andere. Een aantal van deze kenmerken zijn:
– Stijging van de lichaamstemperatuur
De lichaamstemperatuur van een vrouw ligt hoger vlak na de eisprong dan voor de eisprong. Dit komt door het hormoon Progesteron, dat vrijkomt bij de eisprong.
– Verhoogd libido
Als de eisprong nadert, kan het libido van een vrouw verhogen. Dit heeft een biologische reden. De kans op bevruchting is het hoogst met de ovulatie, daarom is het handig als het libido van de vrouw op dit moment hoog is.
– Ovulatiepijn
Ovulatiepijn is niet aanwezig bij iedere vrouw, maar er zijn vrouwen die een stekende pijn ervaren tijdens de ovulatie. Heb je maandelijks rond dezelfde periode pijn in je onderbuik? Dan zou dit weleens ovulatiepijn kunnen zijn.
Meer weten?
Er valt nog veel meer te leren over de eisprong en de rest van de menstruatiecyclus. Gelukkig zijn er genoeg (online) bronnen met informatie over de eisprong.