Auteur: Redactie
Hoe vaak moeten de ramen? De frequentie van glasbewassing onderbouwd bepalen
Waarom een standaardfrequentie zelden klopt Veel contracten noemen vier keer per jaar, om de eenvoudige reden dat dat een rond getal is. Voor het ene pand is dat ruim voldoende...Lees verder
Verhuizen naar een verzorgingstehuis: zo regel je de woning
Als een ouder of partner naar een verzorgingstehuis, zorgkamer of kleinere seniorenwoning verhuist, komt er veel tegelijk op je af. Naast de zorg zelf moet de oude woning worden leeggehaald,...Lees verder
Zeven dagelijkse gewoontes voor gezonde en verzorgde voeten
Je voeten dragen je de hele dag, maar krijgen vaak pas aandacht wanneer ze pijn doen, droog aanvoelen of vermoeid raken. Met een paar eenvoudige gewoontes kun je veel doen...Lees verder
Welke factoren ondersteunen een gezonde nachtrust?
Na een lange dag wil je het liefst gemakkelijk in slaap vallen en uitgerust wakker worden. Toch wordt een goede nacht niet door één gewoonte bepaald. Welke factoren ondersteunen een...Lees verder
Wanneer een tandarts je doorverwijst naar een kaakchirurg
Een verwijzing naar de kaakchirurg roept bij veel mensen vragen op. Wat gaat er precies gebeuren, is het pijnlijk en waarom kan de tandarts de behandeling niet zelf uitvoeren? Dit...Lees verder
Wat urineonderzoek thuis kan onthullen over je gezondheid
Urine vertelt meer over de gezondheid van een lichaam dan veel mensen beseffen. Kleur, geur en samenstelling geven signalen die vaak al zichtbaar zijn voordat klachten ontstaan. Steeds meer mensen...Lees verder
Verhuizen voor je studie: zo regel je je zorg in een nieuwe stad
Een nieuwe studentenstad betekent vaak ook een nieuw sociaal leven, andere gewoontes en soms een compleet ander ritme. Wat veel studenten onderschatten, is hoeveel praktische zaken er komen kijken bij...Lees verder
Grip op verzuim: waarom voorkomen loont en hoe je dat aanpakt
Iedere werkgever krijgt ermee te maken: een medewerker die een paar dagen met griep thuiszit, iemand die langdurig uitvalt of een collega die zich steeds opnieuw ziek meldt met fysieke...Lees verder
Handtherapie bij klachten aan hand en pols
Wat handtherapie inhoudt Handtherapie is een gespecialiseerd onderdeel binnen de fysiotherapie dat zich richt op klachten en beperkingen aan de hand en pols. Het betreft een breed werkgebied waarin spieren,...Lees verder