Verzorging

Wat urineonderzoek thuis kan onthullen over je gezondheid

Urine vertelt meer over de gezondheid van een lichaam dan veel mensen beseffen. Kleur, geur en samenstelling geven signalen die vaak al zichtbaar zijn voordat klachten ontstaan. Steeds meer mensen...Lees verder
Algemeen

Verhuizen voor je studie: zo regel je je zorg in een nieuwe stad

Een nieuwe studentenstad betekent vaak ook een nieuw sociaal leven, andere gewoontes en soms een compleet ander ritme. Wat veel studenten onderschatten, is hoeveel praktische zaken er komen kijken bij...Lees verder
Algemeen

Grip op verzuim: waarom voorkomen loont en hoe je dat aanpakt

Iedere werkgever krijgt ermee te maken: een medewerker die een paar dagen met griep thuiszit, iemand die langdurig uitvalt of een collega die zich steeds opnieuw ziek meldt met fysieke...Lees verder
Algemeen

Handtherapie bij klachten aan hand en pols

Wat handtherapie inhoudt Handtherapie is een gespecialiseerd onderdeel binnen de fysiotherapie dat zich richt op klachten en beperkingen aan de hand en pols. Het betreft een breed werkgebied waarin spieren,...Lees verder
Algemeen

Rouw verwerken: waarom verdriet zich bij iedereen anders uit

Rouw is een zeer persoonlijke ervaring en er zijn talloze manieren waarop mensen deze emotionele reis kunnen doorlopen. Voor sommigen kan het proces beginnen met intense verdriet en een gevoel...Lees verder
Algemeen

De verborgen link tussen perfectionisme en burn-out

Perfectionisme is een psychologisch fenomeen dat zich uit in de drang om alles perfect te willen doen. Het gaat verder dan gewoon streven naar hoge standaarden; het is een diepgewortelde...Lees verder
Verzorging

Huidverzorging bij gevoelige huid: wat werkt en wat niet

Een gevoelige huid reageert sneller op prikkels dan een normale huid. Roodheid, droogheid, jeuk of een branderig gevoel na het aanbrengen van een product zijn bekende signalen. De uitdaging bij...Lees verder
Algemeen

Wanneer plan je een gender reveal tijdens de zwangerschap?

Een gender reveal plannen is voor veel aanstaande ouders een vrolijk moment om naar uit te kijken. Toch komt er al snel een praktische vraag om de hoek kijken: wanneer...Lees verder
Algemeen

Welke soa’s komen het vaakst voor in Nederland?

Een soa krijgen is iets waar veel mensen liever niet over praten. Toch komt het vaker voor dan je misschien denkt. Jaarlijks krijgen veel Nederlanders te maken met een seksueel...Lees verder
Algemeen

Zorg dichtbij huis wordt voor steeds meer mensen belangrijk

Veel mensen willen zo lang mogelijk zelfstandig blijven wonen. Dat geldt voor ouderen, maar ook voor mensen die extra hulp nodig hebben door ziekte of beperking. Familie speelt daarbij vaak...Lees verder