Specialisme
Thuiswerken zonder lichamelijke klachten: tips van je fysiotherapeut
Thuiswerken is voor veel mensen inmiddels de norm geworden. Hoewel het flexibiliteit biedt en tijd bespaart, brengt het ook risico’s met zich mee voor je lichaam. In een traditionele kantooromgeving is de werkplek vaak ergonomisch ingericht, terwijl thuis vaak wordt gewerkt aan de keukentafel, op de bank of vanuit bed. Dit kan op den duur […]
Lees verder
Hoe helpt fysiotherapie bij revalidatie na een operatie?
Het belang van fysiotherapie bij herstel Na een operatie is een goed herstel essentieel om weer soepel en zonder pijn te kunnen bewegen. Fysiotherapie speelt hierbij een cruciale rol. Of het nu gaat om een knie-, heup- of schouderoperatie, een gericht revalidatieprogramma helpt om kracht, mobiliteit en stabiliteit terug te winnen. Met de juiste begeleiding […]
Lees verder
Ooglidcorrectie: alles wat u moet weten over de ingreep
Een ooglidcorrectie is een van de meest populaire cosmetische ingrepen. Het kan niet alleen zorgen voor een frissere uitstraling, maar ook medische klachten zoals vermoeide ogen of een beperkt gezichtsveld verhelpen. Maar wat houdt een ooglidcorrectie precies in, en voor wie is deze ingreep geschikt? In dit blog leest u alles over de verschillende soorten […]
Lees verder
Rood licht therapie voor pijn en ontstekingen: een natuurlijke behandelmethode
Rood licht therapie is een veelbelovende behandeltechniek die steeds vaker wordt toegepast om pijn en ontstekingen te verlichten. Door gebruik te maken van specifieke golflengtes van licht, stimuleert deze therapie het herstel van weefsels en bevordert het de bloedcirculatie. Het heeft zich bewezen als een veilige, niet-invasieve behandelmethode met verschillende toepassingen, variërend van spierpijn tot […]
Lees verder
De voordelen van arganolie voor ouderen: een natuurlijke boost voor de huid en gezondheid
Naarmate we ouder worden, verandert onze huid en ons lichaam. Onze huid verliest elasticiteit, wordt droger en kwetsbaarder voor invloeden van buitenaf. Gelukkig biedt de natuur oplossingen voor deze uitdagingen, en een daarvan is arganolie. Deze veelzijdige olie, afkomstig uit de pitten van de arganboom die in Marokko groeit, staat bekend om zijn krachtige hydraterende […]
Lees verder
Buikvet kwijtraken voor een gezonder lichaam
Buikvet verliezen is voor velen een belangrijk gezondheidsdoel. Het is natuurlijk fijn om een strakke buik te hebben, maar een belangrijkere reden is dat het verlagen van buikvet ook gezondheidsrisico’s verlaagt. Het viscerale buikvet dat zich rondom de organen ophoopt kan namelijk het risico op aandoeningen zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en zelfs […]
Lees verder
Hoe werkt de eisprong?
Elke menstruatiecyclus bestaat uit vier verschillende fasen. De tweede fase is de ovulatie, beter bekend als de eisprong. Maar wat houdt een eisprong precies in? Wat is de eisprong? Tijdens de eisprong komt een rijpe eicel vrij vanuit de eierstokken. Deze eicel heeft al langere tijd gehad om te kunnen rijpen, en wordt daarna vrijgelaten […]
Lees verder
Wat doet een burn-out coach precies?
Een burn-out coach is een professionele begeleider die mensen helpt om te herstellen van een burn-out en om weer in balans te komen. Burn-out is een serieuze toestand van fysieke, emotionele en mentale uitputting die vaak ontstaat door langdurige stress en overbelasting. Een burn-out coach biedt ondersteuning en praktische handvatten om weer grip te krijgen […]
Lees verder
Veiligheid in zorg: een diepgaande blik op beveiligingsbedrijf Rotterdam
In het bruisende hart van Nederland, waar de Maas de stad doorkruist en moderniteit hand in hand gaat met geschiedenis, staat Rotterdam bekend om zijn dynamiek en bedrijvigheid. Een stad die nooit slaapt, maar dat betekent ook dat veiligheid een topprioriteit is. Voor bedrijven en instellingen, vooral in de zorgsector, is het essentieel om een […]
Lees verder
Bedrijfshulpverlening – maak gebruik van de BHV app voor optimale veiligheid
Bedrijfshulpverlening is essentieel voor de veiligheid op de werkvloer. Met de juiste tools en middelen kun je adequaat reageren op noodsituaties. De BHV app van Safeguard biedt een complete oplossing om je bedrijfshulpverlening te optimaliseren. Deze app integreert moeiteloos met bestaande systemen, waardoor je snel en efficiënt kunt handelen bij een incident. Of het nu […]
Lees verder