Medicijnen

Welke supplementen ondersteunen ouderen

Naarmate je ouder wordt, verandert je lichaam. De opname van voedingsstoffen vermindert en bepaalde vitamines en mineralen worden minder goed aangemaakt. Voedingssupplementen kunnen helpen om tekorten aan te vullen en gezondheid te ondersteunen. Niet elk supplement is nodig, maar sommige dragen bewezen bij aan betere kwaliteit van leven. Vitamine D voor botten en spieren Ouderen […]